Regenererend · Ontspannend

Tijdens een relaxatiesessie krijg je gepaste lichaams- en ademhalingsoefeningen. Daarna maak je een mentale reis via concentratie, visualisatie en meditatie. Hiermee kun je een diepe ontspanning bereiken. Lichaam en geest kunnen herbronnen.

Een relaxatiesessie is fijn voor iedereen! En het is bijzonder geschikt voor mensen die moeilijk tot rust kunnen komen, mensen die zich fysiek en/of mentaal uitgeput voelen, personen met burnoutklachten, enz.

 

Maak een afspraak.